GESTIÓN EMOCIONAL SIENDO PADRES

Al concientizarnos de nuestras emociones somos más eficientes para gestionarlas y ayudamos a nuestros hijos al mismo fin, para que sea un niño feliz y nosotros unos padres felices.

¿Gestionamos adecuadamente nuestras emociones?

Como adultos vamos aprendiendo con el tiempo a comportarnos adecuadamente en sociedad y gestionar nuestras emociones, mostrándonos de una manera u otra en un contexto determinado. Por ejemplo, en un contexto familiar podemos expresar eufóricamente nuestra alegría, mientras en un ambiente laboral aprendemos a controlar y demostrar la misma alegría sin tanta vehemencia.

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